足腰を鍛えて元気に歩こう！笑顔あふれる体操教室
シューズユニコでは、 毎月第2・第4金曜日 に「足腰ラクラク体操教室」を開催しています。笑顔いっぱいの楽しい雰囲気の中で、足腰の負担を軽減しながら健康をサポートするプログラムです。初心者の方も安心してご参加いただけます！
開催概要
- 開催日：毎月第2・第4金曜日
- 時間 ：10：15～11：45
- 参加費：1回 500円（初回参加は 無料！）
- 場所 ：シューズユニコ（千葉市若葉区都賀3-11-1）
- ご予約方法：お電話でお気軽にご予約ください！
📞 TEL：043-309-5133
足腰ラクラク体操教室の特徴
- 初心者でも安心！
簡単なストレッチや軽い運動を中心としたプログラムです。運動が久しぶりの方や、体力に自信がない方でも無理なく取り組めます。 - 足腰の負担を軽減
足元を意識した運動で膝や腰への負担を軽くし、姿勢改善や歩行サポートに役立ちます。
ご予約・お問い合わせ
ご予約方法：お電話にてお気軽にご連絡ください！
📞 TEL：043-309-5133
- 初回無料 でお試しいただけます！
- 定員がございますので、お早めにご予約ください。
健康的な体づくりを始めましょう！
適度な運動は、膝や腰の負担を軽減し、健康的な歩行をサポートします。「足腰ラクラク体操教室」を通じて、元気で快適な生活を目指しませんか？
楽しい雰囲気の中、笑顔あふれるひとときをお届けします。
皆さまのご参加を心よりお待ちしております！